Estos días fríos son optimos para beber todo tipo de té, uno de ellos es la infusión de jengibre y jamaica que además de ser muy delicioso es benéfico para la salud.
- Mejora la salud cardiovascular: la jamaica y jengibre ayudan a reducir la presión arterial, gracias a las propiedades vasodilatadoras de la jamaica y los efectos circulatorios del jengibre.
- Propiedades antiinflamatorias: ambos ingredients tienen potentes propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
- Mejora la digestión: el jengibre estimula la producción de jugos gástricos y ayuda a aliviar la indigestión, las náuseas y la acidez estomacal. La jamaica tiene efectos laxantes suaves que favorecen la digestión y ayudan a regular el tránsito intestinal.
- Refuerzo del sistema inmunológico: ambos ingredientes son ricos en nutrientes que refuerzan el sistema inmunológico.
- Control de la presión arterial y colesterol: el consumo regular de jamaica con jengibre puede ayudar a reducir los niveles de colesterol malo y a regular la presión arterial, lo que promueve una circulación saludable y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Propiedades antioxidantes: tanto la jamaica como el jengibre ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, protegiendo las células del envejecimiento prematuro y reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas.
- Alivio de estrés y mejora del bienestar: el jengibre tiene efectos relajantes que ayudan a reducir el estrés y a promover una sensación de bienestar general, mientras que la jamaica, al ser una infusión refrescante, también puede proporcionar una sensación de calma.
